El estudio sobre el autocuidado docente en contextos escolares de alta complejidad social tuvo como objetivo analizar las condiciones que dificultan o favorecen el bienestar físico, emocional y mental del profesorado en educación primaria. Para ello, se empleó un enfoque cualitativo de tipo interpretativo, mediante la aplicación de entrevistas a 50 docentes, cuya información fue analizada a través de un proceso de codificación que permitió estructurar cinco categorías: condiciones del contexto, condiciones institucionales, desgaste emocional, estrategias de autocuidado y barreras. Los resultados evidenciaron que las exigencias del entorno escolar, la sobrecarga laboral y el desgaste emocional limitan la posibilidad de sostener prácticas de autocuidado. A su vez, se identificó que los docentes implementan acciones individuales como el descanso, la actividad física y el apoyo social, aunque estas se ven restringidas por la falta de tiempo y apoyo institucional, se concluye la necesidad de integrar el bienestar docente en la organización escolar.
The study on teacher self-care in schools with high social complexity aimed to analyze the conditions that hinder or promote the physical, emotional, and mental well-being of primary school teachers. To this end, a qualitative, interpretive approach was used, employing interviews with 50 teachers. The data collected was analyzed through a coding process that allowed for the structuring of five categories: contextual conditions, institutional conditions, emotional exhaustion, self-care strategies, and barriers. The results showed that the demands of the school environment, work overload, and emotional exhaustion limit the possibility of maintaining self-care practices. Furthermore, it was identified that teachers implement individual actions such as rest, physical activity, and social support, although these are restricted by a lack of time and institutional support. The study concludes that there is a need to integrate teacher well-being into the school organization.